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1、三阴交穴是脾经穴，在内踝上方三寸，胫骨后缘三寸。小指放在内踝上，食指为三阴交穴平行线，胫骨后缘点三阴交穴，按压时有明显的酸胀感。三阴交穴是人体的一个重要穴位。
2、因为三阴交是三阴经的交汇点，有肝脾肾三条经脉，所以对肝脾肾有很好的调理作用。
3、肝主疏泄，主储血，所以我们可以通过调理三阴交，调理肝经来治疗情志问题。三阴交穴主要是脾经，对消化不良、脘腹胀满等脾功能也有很好的作用。三阴交对肾也有一定的调理作用，肾主生殖和水，
4、对泌尿系统的尿频、尿潴留有治疗作用，对生殖系统的一些疾病，如妇科、男科等也能起到一定的治疗作用。
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