肾虚是一个中医的概念，它并不像现代医学有明确的数值来定义，所以也更容易被忽视。尤其是对男人而言，肾虚是一个稍显敏感的话题，即便是怀疑自己肾虚了，也会选择隐瞒，甚至是拖着不补。
肾虚不治疗可以自己恢复吗？
一般情况下，较少数因情志不畅或者短期夫妻生活过于频繁所引起的肾虚，能慢慢地恢复正常。而很大部分的肾虚情况，肾阳或肾阴一般不容易自己补回来。而且，随着肾阳损耗的增加，或是肾中阴液的不足，肾虚的症状还会越来越严重。
如果肾虚了如何改善？
中医讲究辨证论治，将肾虚辨证分为肾阴虚与肾阳虚，肾阴虚患者肾阴不足，多以“热”为特点，正所谓“阴虚则内热”，这种热是从由体内向外散发的，它不会让你体温升高，却会烧得你手心脚心潮热，心口莫名烦躁，同时肾阴虚的患者在性功能上，往往对夫妻生活欲望强、硬度可以但却后劲不足，时间短、梦遗频发，治疗上需用补肾阴之药，可用左归丸滋阴补肾。肾阳虚的患者肾阳不足，热能不足无法温煦脏腑，固摄水液所以患者经常感到冷，畏寒怕冷且尿频、尿急、小便清长，不仅性欲低下，还出现硬不起来、时间短的问题，治疗上需补肾阳，可用右归丸温补肾阳。
左归丸与右归丸均出自《景岳全书》，两方皆有补肾精与肾气之熟地黄和山药、枸杞等，左归丸讲究“育阴涵阳”，以补肾精为基础，自然化生阴液;右归丸讲究阴中求阳，可以保障阳气化生之源泉充足。另外，中成药除了配伍以外，还尤为注重所用药材的品质，比如诞生于医圣故里——南阳的仲景宛西制药，就继承了张仲景的大医精神，秉承“药材好，药才好”制药理念，精选道地药材，以现代科技打造高品质中成药;并建立从药材生产到成药加工与流通的全流程追溯体系，让消费者用对药、用好药。
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